病気の原因はストレスであると発見した セリエ博士は、ストレスの引き起こす段階も わかりやすく解明しています。 それは、General adaptation syndrome（略称GAS）、 日本語で「適応症候群理論」と呼…

「現代はストレスが多い」とか 「ストレス社会」とか、「最近、ストレスでやられてるわ～」など、 ストレスという言葉は普通に使われています。 ストレスとは、 暑さ、寒さや痛み、 経済上の心配や悩み、進路の悩み、人間関係の不和…