健康を守るのは自分！ 病気になったら、病院に行くのが当り前の世の中。 でも、お医者さんは本当に頼りになるのでしょうか？ もし、本当に病気をお医者さんが治してくれているのなら 病人はどんどん減りますよね。 しかし、現実はど…

L－システインといえば、メラニンの生成を抑制し、シミやそばかすを改善する「美肌効果」をもつ美容サプリメントして大々的に売られています。 システインを含むサプリメントを飲んでいる女性は多いのではないでしょうか？ L－システ…

アメリカの大手マスコミのCNNがフッ素の毒性について報道しました。 今さらという感じもしますが、これを受け、以前からフッ素反対運動を熱心にしている科学者のポール・コネット博士が、怒りのメッセージを出しました。 これぞ「社…

世間は、病院や病人があふれかえっています。街には病院の看板だらけ。テレビでは薬や保険のCMであふれかえっています病気にもいろいろなものがあり、新しい病気も増えています。 これだけたくさんの種類の病気があると、その原因もい…

「コレステロール＝悪者」とか「コレステロールには善玉と悪玉がある」とか、生理学的な事実とは違うことが一般常識として出回っています。 コレステロールに善玉も悪玉もありません。そもそも高血圧の原因でもないのです。 コレステロ…

薬害という言葉をご存知でしょうか？ 読んで字のごとく、薬の害のことです。 「薬害スモン」や「薬害エイズ」など大きな事件が有名ですが、薬害は一部のア ンラッキーな被害者だけの話で、自分には関係ないと思ってる人も多いでしょう…

私が最後に医者に通ったのは今から十年以上前のことです。 それ以来、久しく病院のお世話になったことはありません。 今後もよほどのことがない限り、病院に行くことはないでしょう。 それはあるきっかけから、「自分の健康は自分で守…